Alles over matcha
Wat matcha is, en hoe het gemaakt wordt.
Matcha is meer dan groen poeder. Van de theestruik in Japan tot de kom bij jou thuis zijn het negen stappen, en de meeste hebben we met eigen ogen gezien. Dit is wat er gebeurt, waarom, en wat het betekent voor de smaak.
Matcha in 30 seconden
- De theestruiken worden een paar weken voor de oogst beschaduwd. Dat geeft meer umami en minder bitterheid.
- De blaadjes worden dezelfde dag gestoomd, plat gedroogd zonder te rollen, en de steeltjes worden eruit gehaald. Dan heten ze tencha.
- De tencha wordt gemalen tot een fijn poeder: matcha. Je drinkt het hele blad, niet alleen wat eruit trekt.
Gemalen groene thee van andere blaadjes, zoals sencha, is geen matcha. Let op regio, cultivar en oogst.
Liever proeven dan lezen?
De quiz stelt een thee voor op basis van hoe je je matcha drinkt. Verderop vind je thee om mee te beginnen.
- 9
- stappen van struik tot kom
- 4
- regio’s in Japan, Kawane komt eraan
- 6
- soorten matcha nu op voorraad
- 2
- oogsten: eerste en tweede
Wat is matcha?
Gemalen thee van beschaduwde blaadjes.
Volgens de Japanse definitie uit de branche is matcha tencha – beschaduwde, gestoomde en gedroogde theeblaadjes zonder steeltjes – gemalen tot een fijn poeder. Je drinkt het hele blad, in plaats van het te laten trekken en weg te gooien.
| Eigenschap | Matcha | Sencha (gewone groene thee) | Groenetheepoeder |
|---|---|---|---|
| Beschaduwd voor de oogst | Ja, 2–4 weken | Meestal niet | Meestal niet |
| Gerold | Nee, plat gedroogd | Ja, tot naaldjes | Verschilt |
| Steeltjes en nerven | Eruit gehaald | Deels nog erin | Vaak nog erin |
| Hoe je het drinkt | Het hele blad, opgeklopt | Getrokken, blaadjes weggegooid | Erdoor geroerd |
| Kleur en smaak | Heldergroen, umami, zoet | Geelgroen, fris, wrang | Doffer, vaak bitter |
“Matcha” is in de EU geen beschermde naam. Kijk daarom altijd naar de herkomst, niet alleen naar de verpakking.
9 stappen
Van theestruik tot kom.
-
De theestruik en de cultivar
茶樹 · chaju
Alle matcha komt van dezelfde plant, Camellia sinensis. Het verschil zit in de cultivar, de bodem, het klimaat en hoe de blaadjes behandeld worden. Japan heeft cultivars gekweekt voor verschillende smaken: Yabukita is klassiek en in balans, Okumidori diep en rond, Tsuyuhikari bloemig, Saemidori zoet en zacht.
In je kopje De cultivar is een van de redenen dat No 6 diep en rond smaakt.
-
Beschaduwen
被覆 · hifuku
Een paar weken voor de oogst worden de theestruiken afgedekt, direct op de struiken of met een frame erboven, tana. Met minder zon maken de blaadjes meer chlorofyl aan en houden ze meer theanine vast, een aminozuur dat umami geeft. Tegelijk ontstaan er minder catechinen, die voor bitterheid zorgen.
In je kopje Diepgroene kleur, meer umami, minder bitterheid. En de geur van nori, ooika, die ontstaat als beschaduwde blaadjes gestoomd worden.
Langer beschaduwen geeft meer umami, maar minder oogst per oppervlak. Dat is een van de redenen dat matcha kost wat het kost.
-
Oogst
摘採 · tekisai
De eerste oogst in het voorjaar, ichibancha, in april–mei, geeft de zachtste blaadjes. Latere oogsten in de zomer geven stevigere blaadjes die vaak goed passen in een latte. De blaadjes moeten snel naar de fabriek, voordat ze gaan oxideren.
In je kopje De eerste oogst geeft meer umami en een zachtere smaak. Bij onze ceremoniële thee staat de oogst op de productpagina.
-
Stomen
蒸し · mushi
Op de dag van de oogst worden de blaadjes kort gestoomd. De warmte zet de enzymen stil die de blaadjes anders bruin zouden maken, hetzelfde proces waardoor een doorgesneden appel donker wordt. Door het stomen blijft Japanse thee groen; in China wordt groene thee vaker in een pan verhit, wat een andere smaak geeft.
In je kopje De heldergroene kleur en de frisse, groene geur.
-
Afkoelen en drogen
冷却と乾燥 · reikyaku to kansō
Na het stomen worden de blaadjes uit elkaar geblazen en afgekoeld, en daarna gedroogd in een tencha-oven, tencha-ro. Hier verschilt matcha van sencha: sencha wordt gerold en gekneed tot dunne naaldjes. Blaadjes voor matcha worden nooit gerold, ze worden plat gedroogd.
In je kopje Omdat de blaadjes niet gerold worden, wordt het poeder later glad en gelijkmatig.
-
Sorteren tot tencha
碾茶 · tencha
De gedroogde blaadjes worden geschud en gezeefd. Steeltjes en nerven worden eruit gehaald, en wat overblijft zijn dunne, broze blaadjesvlokken: tencha. Tencha is de grondstof voor alle matcha; volgens de Japanse definitie is matcha gemalen tencha, niet zomaar groene thee.
In je kopje Zonder steeltjes en nerven wordt het poeder zoet en fijn in plaats van ruw en korrelig.
-
Malen
挽く · hiku
De tencha wordt gemalen tot een heel fijn poeder. Traditioneel gebeurt dat in een stenen molen, ishi-usu, die maar enkele tientallen grammen per uur maalt, zodat de blaadjes niet warm worden. Er bestaan ook andere molens. Japans onderzoek laat zien dat de deeltjes meestal rond de 10–20 micrometer uitkomen; dat bepaalt hoe zacht de matcha aanvoelt en hoe hij schuimt.
In je kopje Een fijner, gelijkmatiger poeder schuimt beter en voelt zachter aan in de mond.
Niet al onze thee is met een stenen molen gemalen. We vermelden het malen per thee zodra de producent het heeft bevestigd.
-
Verpakken en bewaren
保存 · hozon
Matcha is gevoelig voor licht, lucht, vocht en warmte. Daarom wordt hij luchtdicht en lichtdicht verpakt. Thuis: sluit het zakje na elk gebruik goed af, bewaar het koel en donker, en laat een koud zakje op kamertemperatuur komen voordat je het opent.
In je kopje Verse matcha is groen en ruikt zoet. Oude matcha wordt olijfbruin en muf.
-
In jouw kom
点てる · tateru
Zeef 2 g, giet er 75 ml water van ongeveer 80 °C bij en klop snel heen en weer. Je krijgt dan een fijn schuim en een zachte, zoete kop met een licht wrange toets. Dat is de hele reis, van struik tot kom.
In je kopje Is hij bitter? Neem koeler water of iets minder poeder.
De termen
Hetzelfde blad, andere thee.
Bijna alle Japanse groene thee komt van dezelfde theestruik. Wat tencha, sencha en gyokuro van elkaar onderscheidt, zijn twee keuzes: worden de blaadjes voor de oogst beschaduwd, en worden ze na het stomen gerold?
De hele familie, stap voor stap
Matcha is de enige die beschaduwd wordt, zonder rollen gedroogd wordt én gemalen wordt.
| Thee | Beschaduwd | Gerold | Gemalen | Geroosterd | Je drinkt |
|---|---|---|---|---|---|
| Matcha 抹茶 | 2–4 weken | – | ● | – | Het hele blad, opgeklopt |
| Gyokuro 玉露 | ca. 3 weken | ● | – | – | Wat eruit trekt |
| Kabusecha かぶせ茶 | ca. 1–2 weken | ● | – | – | Wat eruit trekt |
| Sencha 煎茶 | – | ● | – | – | Wat eruit trekt |
| Hojicha ほうじ茶 | – | ● | – | ● | Wat eruit trekt |
| Groenetheepoeder 粉末茶 | – | ● | ● | – | Het hele blad, niet beschaduwd |
Al deze theesoorten worden gestoomd. Hojicha wordt meestal gemaakt van sencha of latere oogsten en kan ook van steeltjes geroosterd worden. De tabel toont de meest gangbare manier.
Wat de namen betekenen
De Japanse namen beschrijven vaak gewoon hoe de thee gemaakt wordt. Ken je de tekens, dan ken je bijna de hele stamboom.
- 抹茶Matcha“Poederthee”. Het hele blad, gemalen.
- 碾茶Tencha“Thee om te malen”. De naam zegt wat het gaat worden.
- 煎茶Sencha“Gesudderde thee”. Getrokken in water, de blaadjes worden weggegooid.
- 玉露Gyokuro“Jadedauw”. Beschaduwd zoals tencha, maar gerold.
- かぶせ茶Kabusecha“Afgedekt”. Korter beschaduwd dan gyokuro.
- 焙じ茶Hojicha“Geroosterd”. Groene thee die bruin geroosterd wordt.
- 一番茶Ichibancha“Eerste thee”. De eerste oogst in het voorjaar.
- 粉末茶Funmatsucha“Poeder”. Gemalen groene thee, geen matcha.
Test jezelf
Zijn tencha en matcha hetzelfde?
Bijna. Tencha zijn de gedroogde blaadjesvlokken; matcha is tencha die tot poeder is gemalen. Alle matcha was eerst tencha.
Kun je sencha malen en zo matcha krijgen?
Nee. Dan krijg je groenetheepoeder, funmatsucha. De blaadjes zijn niet beschaduwd en wel gerold, dus de kleur is doffer en de smaak meestal bitterder.
Wat is het verschil tussen gyokuro en matcha?
Allebei worden ze beschaduwd. Maar gyokuro wordt gerold en in water getrokken, terwijl blaadjes voor matcha plat gedroogd en gemalen worden. Bij matcha drink je het hele blad.
Waarom is ichibancha duurder?
De eerste scheuten in het voorjaar zijn schaarser en zachter en bevatten meer aminozuren, dus meer umami. Latere oogsten geven meer blad, maar een wrangere smaak.
Wat is ooika?
Het schaduwaroma: zoet, zoals nori of gekookte maïs. Het ontstaat als beschaduwde blaadjes gestoomd worden en is een teken van beschaduwing, niet van oude thee.
Is hojicha een andere plant?
Nee. Het is groene thee van dezelfde struik, geroosterd tot hij bruin is, wat een geroosterde, milde smaak geeft.
De oogsten
Ichibancha, nibancha en de rest van het jaar.
Een theestruik wordt een paar keer per jaar geoogst. Elke oogst geeft andere blaadjes, en dat proef je. Al onze matcha komt van de eerste twee oogsten.
Ichibancha
一番茶 · eerste oogst
De struiken hebben de hele winter gerust. De jonge scheuten zijn zacht en vol aminozuren. De meeste umami, de minste bitterheid.
Nibancha
二番茶 · tweede oogst
Meer zon en warmte geven stevigere blaadjes met meer catechinen. Krachtiger, iets wranger. Past goed in een latte.
Sanbancha
三番茶 · derde oogst
Wordt zelden voor matcha gebruikt, meestal voor eenvoudigere groene thee. Niet in ons assortiment.
Akibancha
秋番茶 · herfstoogst
Voor bakken en de industrie. Niet in ons assortiment.
Bij benadering. Het moment verschilt per regio en per jaar: in Kagoshima in het zuiden begint de oogst eerder dan in Shizuoka.
De regio’s
Waar onze matcha vandaan komt.
De cultivars
Dezelfde plant, een andere smaak.
Zo maak je het
Drie basisrecepten.
Met water · usucha
2 g matcha · 75 ml water, ca. 80 °C · 15–30 s opkloppen in een W-beweging
Warme latte
3 g matcha · 100 ml water, ca. 80 °C · 100 ml warme melk
IJslatte
3 g matcha · 60 ml water, ca. 80 °C · 150 ml koude melk en ijs
Mythes en feiten
Wat vaak verkeerd begrepen wordt.
Mythe
Uji is een kwaliteitsklasse.Feit Uji is een theegebied in Kyoto. Het zegt waar de thee vandaan komt, niet hoe goed hij is. Onze thee komt uit Yame, Kagoshima en Shizuoka.
Mythe
Matcha en groenetheepoeder zijn hetzelfde.Feit Matcha is gemalen tencha van beschaduwde blaadjes. Gemalen sencha is groenetheepoeder, funmatsucha, en smaakt anders.
Mythe
“Ceremonial grade” is een officiële kwaliteitsklasse.Feit Er is geen officiële indeling in Japan of de EU. Ceremonial grade wordt vaak gebruikt voor matcha die gemaakt is om met water te drinken. Zo gebruiken wij het in onze namen. Kijk ook naar oogst, cultivar, regio en kleur.
Mythe
Matcha hoort naar gras te smaken.Feit Een sterk grassige, bittere smaak wijst meestal op korte beschaduwing, een latere oogst, oud poeder of te heet water.
Mythe
Een zeewiergeur betekent dat de matcha slecht is.Feit Een zoete norigeur is het schaduwaroma ooika, een teken van kwaliteit. Een ranzige of muffe geur betekent dat hij oud is.
Mythe
Groener is altijd beter.Feit De kleur zegt veel over beschaduwing en versheid, maar is maar een van de dingen waarop je kunt letten.
Mythe
Alle matcha wordt met een stenen molen gemalen.Feit De stenen molen is traditioneel, maar er zijn ook andere methoden. Niet al onze thee is met een stenen molen gemalen.
Mythe
Matcha bevat geen cafeïne.Feit Volgens onafhankelijke tests bevat een kop met 2 g ongeveer 30–40 mg.
Woordenlijst
Woorden die je tegenkomt.
Soorten thee
- Matcha 抹茶
- Gemalen tencha. Je drinkt het hele blad.
- Tencha 碾茶
- Beschaduwde, gestoomde, plat gedroogde blaadjes zonder steeltjes. De grondstof voor matcha.
- Sencha 煎茶
- Niet-beschaduwde, gerolde groene thee die je in water laat trekken.
- Gyokuro 玉露
- Beschaduwd zoals tencha, maar gerold en in water getrokken.
- Kabusecha かぶせ茶
- Korter beschaduwde, gerolde thee.
- Hojicha ほうじ茶
- Geroosterde groene thee, bruin en mild.
- Genmaicha 玄米茶
- Groene thee met geroosterde rijst.
- Funmatsucha 粉末茶
- Gemalen groene thee, bijvoorbeeld sencha. Geen matcha.
Teelt en productie
- Hifuku 被覆
- Beschaduwen voor de oogst.
- Tana 棚
- Schaduwframe boven de struiken.
- Jikagake 直掛け
- Doeken die direct op de struiken liggen.
- Ichibancha 一番茶
- De eerste oogst in het voorjaar.
- Nibancha 二番茶
- De tweede oogst, in de vroege zomer.
- Cultivar 品種
- Theevariëteit, bijvoorbeeld Yabukita of Okumidori.
- Tencha-ro 碾茶炉
- De oven waarin tenchablaadjes plat gedroogd worden, zonder rollen.
- Ishi-usu 石臼
- Stenen molen.
- Aracha 荒茶
- Onbewerkte thee rechtstreeks uit de fabriek, voordat hij gesorteerd en verfijnd wordt.
Bereiding en gereedschap
- Usucha 薄茶
- Dunne matcha: ongeveer 2 g opgeklopt met water.
- Koicha 濃茶
- Dikke matcha: twee keer zoveel poeder en half zoveel water, langzaam gekneed met de garde.
- Chasen 茶筅
- Bamboegarde.
- Chawan 茶碗
- Matchakom.
- Chashaku 茶杓
- Bamboe lepeltje, ongeveer 1 g per opgehoopt schepje.
- Kusenaoshi くせ直し
- Gardehouder die de garde in vorm houdt.
Smaak
- Umami 旨味
- Volle, bouillonachtige smaak.
- Theanine テアニン
- Een aminozuur in theeblaadjes dat umami geeft. Beschaduwen houdt het vast.
- Catechinen カテキン
- Stoffen in theeblaadjes die bitterheid en wrangheid geven. Meer zon geeft er meer.
- Ooika 覆い香
- Het schaduwaroma: zoet, zoals nori of gekookte maïs.
- Shibumi 渋み
- Wrangheid, een aangenaam droog gevoel in de mond.
Probeer het zelf
Proef het verschil.
Twee goede plekken om te beginnen: een met water en een voor lattes.
Bronnen
- Nihon-cha (日本茶業中央会): etiketteringsnorm voor groene thee, definitie van tencha en matcha.
- Prefectuur Shizuoka, theeonderzoek (tencha: beschaduwing, oogst, stikstof en chlorofyl).
- Int. J. Mol. Sci. 2022: 85–95% beschaduwing en theanine/catechinen.
- Sawamura et al. 2010, 2019: deeltjesgrootte bij verschillende maalmethoden.
- MAFF (Japans ministerie van Landbouw): watertemperatuur en het vrijkomen van theanine en catechinen.
- Stiftung Warentest, matchatest april 2026: cafeïne per gram.
- Vereniging van de theesector in de prefectuur Kyoto (京都府茶業会議所): de definitie van Ujicha, thee uit het gebied rond Kyoto.



