Alt om matcha
Hvad matcha er, og hvordan den bliver til.
Matcha er mere end grønt pulver. Der er ni trin fra tebusken i Japan til skålen hjemme hos dig, og vi har selv stået ved de fleste af dem. Her er, hvad der sker, hvorfor, og hvad det betyder for smagen.
Matcha på 30 sekunder
- Tebuskene skygges nogle uger før høst. Det giver mere umami og mindre bitterhed.
- Bladene dampes samme dag, tørres flade uden at blive rullet, og stilkene sorteres fra. Så hedder de tencha.
- Tenchaen males til et fint pulver: matcha. Du drikker hele bladet, ikke kun det, der trækker ud.
Malet grøn te af andre blade, som sencha, er ikke matcha. Kig efter region, tesort og høst.
Vil du hellere smage end læse?
Quizzen foreslår en te ud fra, hvordan du drikker din matcha. Længere nede er der teer at starte med.
- 9
- trin fra busk til skål
- 4
- regioner i Japan, Kawane er på vej
- 6
- slags matcha på lager lige nu
- 2
- høster: første og anden
Hvad er matcha?
Malet te af skyggede blade.
Ifølge den japanske branchedefinition er matcha tencha, altså skyggede, dampede og tørrede teblade uden stilke, som er malet til et fint pulver. Du drikker hele bladet i stedet for at lade det trække og smide det ud.
| Egenskab | Matcha | Sencha (almindelig grøn te) | Grønt tepulver |
|---|---|---|---|
| Skygges før høst | Ja, 2–4 uger | Oftest ikke | Oftest ikke |
| Rulles | Nej, tørres fladt | Ja, til nåle | Varierer |
| Stilke og ribber | Sorteres fra | Delvis tilbage | Ofte tilbage |
| Sådan drikkes det | Hele bladet, pisket | Trækker, bladene smides ud | Rørt ud |
| Farve og smag | Klargrøn, umami, sød | Gulgrøn, frisk, snerpende | Mere mat, ofte bitter |
”Matcha” er ikke et beskyttet navn i EU. Læs derfor altid oprindelsen, ikke kun emballagen.
9 trin
Fra tebusk til skål.
-
Tebusken og tesorten
茶樹 · chaju
Al matcha kommer fra den samme plante, Camellia sinensis. Forskellen ligger i tesorten (kultivaren), jorden, klimaet og hvordan bladene behandles. Japan har fremavlet tesorter til forskellige smage: Yabukita er klassisk og balanceret, Okumidori dyb og rund, Tsuyuhikari blomstret, Saemidori sød og blød.
I koppen Tesorten er en af grundene til, at No 6 smager dybt og rundt.
-
Skygning
被覆 · hifuku
Nogle uger før høst dækkes tebuskene til, enten direkte på buskene eller med et stativ over dem, tana. Med mindre sol danner bladene mere klorofyl og beholder mere theanin, en aminosyre, der giver umami. Samtidig dannes færre katekiner, som giver bitterhed.
I koppen Dybgrøn farve, mere umami, mindre bitterhed. Og duften af nori, ooika, som dannes, når skyggede blade dampes.
Længere skygning giver mere umami, men mindre høst pr. areal. Det er en af grundene til, at matcha koster, hvad den gør.
-
Høst
摘採 · tekisai
Den første høst om foråret, ichibancha, i april–maj giver de blødeste blade. Senere høster om sommeren giver kraftigere blade, som ofte passer til latte. Bladene skal hurtigt videre til fabrikken, før de begynder at oxidere.
I koppen Den første høst giver mere umami og en blødere smag. Vores ceremonielle teer angiver høsten på produktsiden.
-
Dampning
蒸し · mushi
Samme dag som høsten dampes bladene kort. Varmen standser de enzymer, der ellers ville gøre bladene brune, den samme proces som når et æble bliver mørkt. Det er dampningen, der gør japansk te grøn; i Kina opvarmes grøn te oftere på pande, hvilket giver en anden smag.
I koppen Den klargrønne farve og den friske, grønne duft.
-
Køling og tørring
冷却と乾燥 · reikyaku to kansō
Efter dampningen blæses bladene fra hinanden og køles, og tørres derefter i en tencha-ovn, tencha-ro. Her adskiller matcha sig fra sencha: sencha rulles og æltes til tynde nåle. Blade til matcha rulles aldrig, de tørres flade.
I koppen Fordi bladene ikke rulles, bliver pulveret senere glat og jævnt.
-
Sortering til tencha
碾茶 · tencha
De tørrede blade rystes og sigtes. Stilke og ribber sorteres fra, tilbage bliver tynde, sprøde bladflager: tencha. Tencha er råvaren til al matcha; ifølge den japanske definition er matcha netop malet tencha, ikke hvilken som helst grøn te.
I koppen Uden stilke og ribber bliver pulveret sødt og fint i stedet for snerpende og grynet.
-
Formaling
挽く · hiku
Tenchaen males til et meget fint pulver. Traditionelt sker det i en stenkværn, ishi-usu, som kun maler nogle få titals gram i timen, så bladene ikke bliver varme. Der findes også andre kværne. Japansk forskning viser, at partiklerne oftest ender omkring 10–20 mikrometer; det afgør, hvor blød matchaen føles, og hvordan den skummer.
I koppen Et finere, mere jævnt pulver skummer bedre og føles blødere i munden.
Ikke alle vores teer er malet i stenkværn. Vi angiver formalingen pr. te, når producenten har bekræftet det.
-
Pakning og opbevaring
保存 · hozon
Matcha er følsom over for lys, luft, fugt og varme. Derfor pakkes den tæt og beskyttet mod lys. Hjemme: luk posen efter hver brug, opbevar den køligt og mørkt, og lad en kold pose få stuetemperatur, før du åbner den.
I koppen Frisk matcha er grøn og dufter sødt. Gammel matcha bliver olivenbrun og indelukket.
-
I din skål
点てる · tateru
Sigt 2 g, hæld 75 ml vand på cirka 80 °C i og pisk hurtigt frem og tilbage. Så skal der komme et fint skum og en blød, sød kop med en let stramhed. Det er hele rejsen, fra busk til skål.
I koppen Er den bitter: køligere vand eller lidt mindre pulver.
Begreberne
Samme blad, forskellig te.
Næsten al japansk grøn te kommer fra den samme tebusk. Det, der adskiller tencha, sencha og gyokuro, er to beslutninger: skygges bladene før høst, og rulles de efter dampningen?
Hele familien, trin for trin
Matcha er den eneste, der både skygges, tørres uden rulning og males.
| Te | Skygges | Rulles | Males | Ristes | Du drikker |
|---|---|---|---|---|---|
| Matcha 抹茶 | 2–4 uger | – | ● | – | Hele bladet, pisket |
| Gyokuro 玉露 | ca. 3 uger | ● | – | – | Det, der trækker ud |
| Kabusecha かぶせ茶 | ca. 1–2 uger | ● | – | – | Det, der trækker ud |
| Sencha 煎茶 | – | ● | – | – | Det, der trækker ud |
| Hojicha ほうじ茶 | – | ● | – | ● | Det, der trækker ud |
| Grønt tepulver 粉末茶 | – | ● | ● | – | Hele bladet, uskygget |
Alle teerne dampes. Hojicha laves oftest af sencha eller senere høster og kan også ristes af stilke. Tabellen viser den mest almindelige måde.
Hvad navnene betyder
De japanske navne beskriver ofte bare, hvordan teen laves. Kender du tegnene, kender du næsten hele stamtræet.
- 抹茶Matcha”Pulveriseret te”. Hele bladet, malet.
- 碾茶Tencha”Te til at male”. Navnet siger, hvad det skal blive.
- 煎茶Sencha”Simret te”. Trækker i vand, og bladene smides ud.
- 玉露Gyokuro”Jadedug”. Skygget som tencha, men rullet.
- かぶせ茶Kabusecha”Tildækket”. Kortere skygning end gyokuro.
- 焙じ茶Hojicha”Ristet”. Grøn te, der ristes brun.
- 一番茶Ichibancha”Første te”. Forårets første høst.
- 粉末茶Funmatsucha”Pulver”. Malet grøn te, ikke matcha.
Test dig selv
Er tencha og matcha det samme?
Næsten. Tencha er de tørrede bladflager, matcha er tencha, der er malet til pulver. Al matcha har været tencha først.
Kan man male sencha og få matcha?
Nej. Det bliver grøn te-pulver, funmatsucha. Bladene er ikke skygget og er rullet, så farven bliver mere mat og smagen oftest mere bitter.
Hvad adskiller gyokuro fra matcha?
Begge skygges. Men gyokuro rulles og trækker i vand, mens bladene til matcha tørres flade og males. I matcha drikker du hele bladet.
Hvorfor er ichibancha dyrere?
Forårets første skud er færre og blødere og har flere aminosyrer, altså mere umami. Senere høster giver flere blade, men en mere snerpende smag.
Hvad er ooika?
Skyggeduften: sød, som nori eller kogt majs. Den dannes, når skyggede blade dampes, og er et tegn på skygning, ikke på at teen er gammel.
Er hojicha en anden plante?
Nej. Det er grøn te fra den samme busk, der ristes, til den bliver brun, hvilket giver en ristet, mild smag.
Høsterne
Ichibancha, nibancha og resten af året.
En tebusk høstes flere gange om året. Hver høst giver forskellige blade, og det kan smages. Al vores matcha kommer fra de to første høster.
Ichibancha
一番茶 · første høst
Buskene har hvilet hele vinteren. De unge skud er bløde og fulde af aminosyrer. Mest umami, mindst bitterhed.
Nibancha
二番茶 · anden høst
Mere sol og varme giver kraftigere blade med flere katekiner. Kraftigere, lidt mere snerpende. Passer i latte.
Sanbancha
三番茶 · tredje høst
Bruges sjældent til matcha, oftest til enklere grøn te. Ikke i vores sortiment.
Akibancha
秋番茶 · efterårshøst
Til bagning og industri. Ikke i vores sortiment.
Omtrentligt. Tidspunktet varierer mellem regioner og år: i Kagoshima i syd begynder høsten tidligere end i Shizuoka.
Regionerne
Hvor vores matcha kommer fra.
Tesorterne
Samme plante, forskellig smag.
Sådan tilbereder du
Tre grundopskrifter.
Med vand · usucha
2 g matcha · 75 ml vand, cirka 80 °C · pisk 15–30 s i W-bevægelse
Varm latte
3 g matcha · 100 ml vand, cirka 80 °C · 100 ml varm mælk
Iskold latte
3 g matcha · 60 ml vand, cirka 80 °C · 150 ml kold mælk og is
Myter og fakta
Det, der ofte går galt.
Myte
Uji er en kvalitetsklasse.Fakta Uji er et teområde i Kyoto. Det siger, hvor teen kommer fra, ikke hvor god den er. Vores teer kommer fra Yame, Kagoshima og Shizuoka.
Myte
Matcha og grøn te-pulver er det samme.Fakta Matcha er malet tencha af skyggede blade. Malet sencha er grøn te-pulver, funmatsucha, og smager anderledes.
Myte
”Ceremonial grade” er en officiel kvalitetsklasse.Fakta Der findes ingen officiel gradering i Japan eller EU. Ceremonial grade bruges ofte om matcha, der er lavet til at drikkes med vand. Sådan bruger vi det i vores navne. Kig også på høst, tesort, region og farve.
Myte
Matcha skal smage af græs.Fakta En kraftig græsagtig og bitter smag tyder oftest på kort skygning, senere høst, gammelt pulver eller for varmt vand.
Myte
En duft af tang betyder, at matchaen er dårlig.Fakta En sød nori-duft er skyggeduften ooika, et kvalitetstegn. En harsk eller indelukket duft betyder, at den er gammel.
Myte
Grønnere er altid bedre.Fakta Farven siger meget om skygning og friskhed, men den er et af flere kriterier.
Myte
Al matcha males i stenkværn.Fakta Stenkværnen er traditionel, men der findes andre metoder. Ikke alle vores teer er malet i stenkværn.
Myte
Matcha indeholder ikke koffein.Fakta Den indeholder cirka 30–40 mg pr. kop med 2 g ifølge uafhængige test.
Ordliste
Ord, du vil møde.
Tetyper
- Matcha 抹茶
- Malet tencha. Du drikker hele bladet.
- Tencha 碾茶
- Skyggede, dampede, fladt tørrede blade uden stilke. Råvaren til matcha.
- Sencha 煎茶
- Uskygget, rullet grøn te, der trækker i vand.
- Gyokuro 玉露
- Skygget som tencha, men rullet, og trækker i vand.
- Kabusecha かぶせ茶
- Kortere skygget, rullet te.
- Hojicha ほうじ茶
- Ristet grøn te, brun og mild.
- Genmaicha 玄米茶
- Grøn te med ristet ris.
- Funmatsucha 粉末茶
- Malet grøn te, for eksempel sencha. Ikke matcha.
Dyrkning og fremstilling
- Hifuku 被覆
- Skygning før høst.
- Tana 棚
- Skyggestativ over buskene.
- Jikagake 直掛け
- Overdækning direkte på buskene.
- Ichibancha 一番茶
- Forårets første høst.
- Nibancha 二番茶
- Anden høst, forsommer.
- Kultivar 品種
- Tesort, for eksempel Yabukita eller Okumidori.
- Tencha-ro 碾茶炉
- Ovnen, hvor tenchabladene tørres flade uden at blive rullet.
- Ishi-usu 石臼
- Stenkværn.
- Aracha 荒茶
- Uforarbejdet te direkte fra fabrikken, før den sorteres og forædles.
Tilberedning og redskaber
- Usucha 薄茶
- Tynd matcha: cirka 2 g pisket med vand.
- Koicha 濃茶
- Tyk matcha: dobbelt så meget pulver og halvt så meget vand, æltes langsomt med piskeriset.
- Chasen 茶筅
- Bambuspiskeris.
- Chawan 茶碗
- Matchaskål.
- Chashaku 茶杓
- Bambusske, cirka 1 g pr. topfyldt ske.
- Kusenaoshi くせ直し
- Piskerisholder, der holder piskerisets form.
Smag
- Umami 旨味
- Fyldig, bouillonagtig smag.
- Theanin テアニン
- Aminosyre i teblade, der giver umami. Skygning bevarer den.
- Katekiner カテキン
- Stoffer i teblade, der giver bitterhed og stramhed. Mere sol giver flere.
- Ooika 覆い香
- Skyggeduften: sød, som nori eller kogt majs.
- Shibumi 渋み
- Stramhed, en behagelig tørhed i munden.
Prøv selv
Smag forskellen.
To gode steder at begynde: en med vand og en til latte.
Kilder
- Nihon-cha (日本茶業中央会): mærkningsstandard for grøn te, definition af tencha og matcha.
- Shizuoka præfektur, teforskning (tencha: skygning, høst, kvælstof og klorofyl).
- Int. J. Mol. Sci. 2022: skygning 85–95 % og theanin/katekiner.
- Sawamura m.fl. 2010, 2019: partikelstørrelse ved forskellig formaling.
- MAFF (det japanske landbrugsministerium): vandtemperatur og udtræk af theanin og katekiner.
- Stiftung Warentest, matchatest april 2026: koffeinindhold pr. gram.
- Kyoto præfekturs teindustriforening (京都府茶業会議所): definitionen af Ujicha, te fra området omkring Kyoto.



